Согласно Аюрведе самым лучшим омолаживающим средством является любовь. Но здесь нужно чётко понимать, что любовь, дающая энергию телу, находится в сердечной чакре (Анахата-чакра), а не в сексуальной (Свадхистхана-чакра).
К сожалению сейчас люди всё больше останавливаются на сексуальной чакре и вместо того, чтобы восстанавливать молодость и энергию, бездумно тратят свою жизненную силу. Те же, кому удаётся поселить в своём сердце истинную любовь, полностью преобразуют организм, значительно продляя время своего пребывания в этом мире.
Такова истина жизни, и секрет молодости. В этом заключается высшая философия космоса, а это означает, что никакие отговорки западного человека не должны препятствовать истинной любви. Очень часто западные люди склонны сексуальные утехи объяснять чем угодно. Оправданием служит мужская психология, женские капризы, воспитание и другие «весомые» аргументы. Но предаваясь подобным оправданиям, человек теряет возможность прожить долгую жизнь полную любви и счастья.
Чтобы суметь поднять сексуальную энергию в область сердечной чакры и превратить её в любовь, дарящую молодость и долголетие человеческому организму, нужно пройти семь этапов, которые можно назвать «стадиями Любви».
Первым этапом является стадия созерцания, когда человек лишь смутно ощущает притягательность симпатичной ему личности. В человеке «загорается» искра, из которой позже должно появиться тепло любви.
На второй стадии влюблённый человек осознаёт своё чувство и начинает направлять потоки энергии к своей предполагаемой половинке (в виде мыслей и осознанного желания быть рядом). Это вызывает ответную реакцию и в партнёре тоже начинает теплиться искра большого чувства.
Далее наступает третья стадия, когда происходит взаимное раскрытие сердец. На этом этапе влюблённые создают свой мир, который в некотором роде отгорожен от всего остального мира. В это время любящие сердца не способны долгое время находиться в дали друг от друга. Кроме того, на третьей стадии нельзя посвящать других людей в подробности отношений влюблённой пары. Иначе их внутренний мир может пострадать от негативных эмоций окружающих, которые могут позавидовать чужому счастью.
На четвёртой стадии влюблённые должны найти как можно больше точек соприкосновения между собой. Причём необязательно быть похожими друг на друга, скорее наоборот. Непохожие люди будут дополнять друг друга, постоянно совершенствуя собственный духовный мир. Однако у влюблённых людей должна быть одна цель – крепкие взаимоотношения, которые не терпят ссор и обид.
На этой стадии любящая пара ещё не должна впускать в свою жизнь страсть и секс, которые не позволят глубоко познать друг друга. Люди будут пытаться все небольшие конфликты урегулировать через постель, вместо того, чтобы пытаться отыскать суть разногласий и решить их через взаимопонимание. Страсть не позволит в открытом сердце своего партнёра разглядеть то, что позволит сохранить чувства до конца дней.
Пятая стадия – время для творения. Этот этап является наилучшим для заведения детей. К моменту появления детей влюблённые обязательно должные пройти четвёртую стадию, иначе дети, которые войдут в их внутренний мир, станут «яблоком раздора», способным разрушить семью или сделать её членов несчастными людьми.
Следующий этап – стадия самопожертвования. Дойдя до этого этапа, любящие сердца проверяются судьбой на «прочность», чтобы проверить, готовы ли они пожертвовать всем на свете ради своего избранника (своей избранницы).
Если и этот этап влюблённые сердца преодолеют, то наступит стадия любовной гармонии, которая означает, что люди нашли свою «половинку», и любовь их продлится вечно. Даже в следующей жизни эти люди отыщут друг друга, чтобы вновь объединить свои сердца.