4-06-2014, 18:17
Как правильно ухаживать за волосами?![]() Есть несколько причин выпадения волос. Если причиной выпадения волос является неправильный уход, то с этим достаточно просто справиться. Но причина может скрываться и в генетической предрасположенности или в нарушении гормонального баланса, в связи со стрессом и неправильным питанием. Еще одной причиной может стать чрезмерная физическая нагрузка. Во время чрезмерных физических упражнений в женском организме выделяются гормоны, присущие исключительно мужскому организму. Они способствуют облесению. Кроме облесения, у Вас может появиться перхоть или высыпания на коже. Не стоит прекращать заниматься спортом, если у Вас такая проблема. Помните, что все хорошо в меру. Обратите внимание и на структуру волос. При нехватке в организме микроэлементов, витаминов или белка, они становятся тонкими и ломкими. Для того, чтобы волосы находились в нормальном состоянии нельзя придерживаться очень строгих диет, так как они могут исключать из Вашего рациона полезные вещества для человеческого организма. Для того, чтобы быть обладательницей шикарных волос, нужно отказаться от употребления еды быстрого приготовления. Но все же и при правильном питании можно столкнуться с такой проблемой как выпадение волос. Причиной в таком случае может быть неспособность организма вырабатывать некоторые ферменты. Есть некоторые правила, придерживаясь которые Вы можете сохранить здоровье своих волос. для этого нужно поменьше нервничать, поскольку переживания и стрессы вредны для общего состояния организма, правильно и регулярно питаться, начать кушать ту пищу, которая содержит минеральные соли, макроэлементы и микроэлементы, аминокислоты. Причиной ухудшения состояния волос может стать гормональное нарушение. В этом случае стоит обратиться к врачу. Во время лечения волос не стоит ждать быстрого результата. Независимо от препаратов, которыми Вы пользуетесь, результат «на лицо» будет виден через 2-3 месяца. Помните, что здоровые и красивые волосы – это показатель здорового образа жизни.
РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ:
|
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе доверяю имиджу марки спрашиваю совета опытных хозяек доверяю только личному опыту использования обязательное условие - экологичность и безвредность
Реклама
|
|
РЕКОМЕНДОВАНО
|