Согласно статистическим данным Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье человека лишь на 20 % зависит от экологической ситуации, а 50 % - это образ его жизни. Каждый человек может стать неуязвимым для различного рода болезней, если найти совершенный баланс между внешней средой и силами, которые есть в нас. Аюрведа говорит, что любую болезнь можно предотвратить, если поддерживать оптимальный баланс как в теле, за счет питания, поступков, правильного дыхания, так и в эмоциях и мыслях.
Первое, что явно отличает Аюрведу – это так называемый холестический подход, когда на тело человека смотрят, как на что-то целое и целостное. В древней медицине существует принцип, который говорит, что необходимо лечить не болезнь, а самого человека, потому как человек – это комплекс тела и ума, что позволяет Аюрведе производить лечение всего вместе.
Преимущество второе – это то, что аюрведические препараты и методы не дают побочных эффектов.
Третьим преимуществом является то, что каждое лекарство не только не приносит вреда, но и является своего рода тоником, который позволяет тонизировать тело и давать ему необходимые силы. Кроме того, в Аюрведе существует целый комплекс лекарств и тоников, которые омолаживают организм. Посему, если жить по Аюрведе и пользоваться этими средствами, то человек гораздо лучше себя чувствует, его организм омолаживается, а также он может избежать многих проблем, которые приносит старение.
Четвертое преимущество, это рассмотрение болезни с точки ее психосоматической природы. Ведь болезнь – это не порождение только тела, здесь огромную роль играет человеческий ум. Именно наука Аюрведа помогает избавиться от причины болезни, изначального ее источника. Принципы и методы Аюрведы помогают человеку успокоить свой ум, что в последствии позволяет избавиться от различных неприятностей.
Преимущество пятое – это система, которая, вместо того, чтобы лечить болезни, позволяет не болеть. Аюрведа помогает предотвратить болезнь, найти ее раньше, чем она начнет прогрессировать, становиться запущенной и трудноизлечимой.
Проводя сравнение с современной медициной, легко находим шестое преимущество – хорошо разработанная система диетологии. Аюрведа учит тому, как сделать пищу своим лекарством и эффективно ее употреблять.
Седьмое преимущество – это простота диагноза. Именно с помощью Аюрведы, каждый человек сможет научиться правильно и легко его ставить.
Восьмым и очень важным преимуществом является то, что методы Аюрведы очень естественны и близки к природе, позволяют найти гармонию между природой и человеком. А гармония, в свою очередь, дает здоровье – то состояние, когда все приведено в равновесие.
Девятым преимуществом считается соответствие с практикой йоги. Методы Аюрведы помогают практиковать ее, а она, в последствии, помогает человеку излечиваться от различных болезней.
В отличие от современной медицины, Аюрведа индивидуализирует подход к каждому человеку, что является десятым преимуществом. Здесь нет такого понятия, что это лекарство используется именно при этой болезни. Аюрведические врачи рассматривают каждое лекарство и всякую болезнь на фоне конкретного человека, его конституции, определенных особенностей.

Исходя из выше изложенного, можно говорить о том, что подход Аюрведы имеет существенные отличия от современной медицины. И, необходимо отметить тот факт, что первый имеет значительно больше преимуществ.