Основой аюрведического учения являются три доши, от которых зависит человеческая жизнь. Вита, питта и капха (названия дош) регулируют все процессы в организме, а значит, поняв назначение каждой из них и научившись определять состояние каждой доши, можно распознать любой недуг. Более того, опытный аюрведический доктор, обратившись к знаниям о дошах, способен «почуять» даже малейшее отклонение от нормы и, тем самым, предсказать развитие заболевания, в том числе связанные с психикой.
Сейчас мы с вами познакомимся с основами этого учения, без которого более глубокое понимание аюрведы просто невозможно. Итак, рассмотрим сферы влияния каждой доши.
Доша «vata» - движения и рефлексы
Наиболее активна «vata» во время активной фазы суток, то есть, когда человек бодрствует. В часы высокой двигательной активности вата влияет на организм максимально сильно. То есть, по сути, любой человек может влиять на состояние ваты, регулируя свою активность в течение дня.
Кроме того, что «vata» отвечает за контролируемые двигательные функции тела, она является «контролёром» рефлекторной деятельности организма. Это означает, что за сокращение сердечной мышцы, дыхание, кашель, мочеиспускание и другие подобные функции тела находятся «в ведении» ваты. Следует сказать и о том, что доша «vata» участвует и в метаболизме. Нормальный метаболизм зависит от плодотворного взаимодействия ваты и доши «pitta».
Ещё одной функцией доши «vata» заключается в том, чтобы все наши органы чувств работали в нормальном режиме. Если вкусовые или тактильные ощущения «сбоят», то это свидетельствует о дисбалансе ваты в организме.
Доша «pitta» - биохимия организма
По сути, все биохимические процессы в человеческом организме зависят от состояния питты, в том числе те, которые заставляют мозг человека реагировать на окружающий мир. Доша «pitta» выступает в роли терморегулятора нашего тела, а также управляет такими инстинктами, как жажда и голод. Кроме того, от питты зависят эмоции человека, его привязанности и даже любовь, которые, в сущности, являются следствием происходящих в мозгу биохимических реакций.
Вдобавок к обозначенным выше функциям благодаря питте люди способны воспринимать визуальную информацию, то есть различать цвета и определять контуры предметов. Кстати, доша «pitta» отвечает за внешний облик и здоровье кожных покровов тела человека.
Продолжение следует…