21-06-2014, 02:04
Избавьтесь от прыщей с помощью АюрведыУгри - проблема, которая часто случается у подростков в период полового созревания, но они бывают и у некоторых взрослых до 45 лет. Аюрведа относит угри к Youvana pitikas (юношеская сыпь).
Это говорит о том, что угри в основном бывают у молодых. Аюрведа описывает причины возникновения угрей и рекомендует натуральные травяные средства для их лечения. Каковы причины возникновения угрей? Это чрезмерное количество кожного жира, производимое сальными железами, расположенными под кожей на лице, груди и плечах. Во время полового созревания или менопаузы из-за гормональных изменений как в мужском, так и в женском организме, эти железы становятся более активными и производят много кожного сала, делающего кожу более жирной. Слишком большое его количество забивает поры или волосяные фолликулы и может стать причиной появления угрей. Засоренные поры являются превосходной средой обитания для бактерий. Бактериальная инфекция приводит к воспалению (красная болезненная припухлость в зараженной области) забитой поры или волосяного фолликула, и на ее месте образуется прыщ. Вата и Капха - две главные доши, участвующие в образовании прыщей и угрей. Ракта дхату или кровь также играет важную роль в этом процессе. Когда из-за нездоровой диеты и неправильного образа жизни вата выходит из равновения, она ухудшает также и состояние двух других дош. Дисбаланс питы воздействует на состояние крови. Проблемы с кровью влияют на кожу и вызывают повышение активности сальных желез. Капха имеет качество липкости. Разбалансированная капха делает жир, произведенный кожными железами, более густым, и из него формируются пробки, закрывающие поры кожи и волосяные фолликулы, что и приводит к образованию прыщей. Прыщей становится больше, когда: 1. На коже скапливается жир, грязь или какие-нибудь вредные химические вещества. 2. Когда человек переживает стресс. 3. В результате выдавливания прыщей. 4. Когда происходит гормональная перестройка организма (в периоды полового созревания и менопаузы). 5. При лечении гормональными препаратами или стероидами. Меры предосторожности, которые следует принять, если у вас появились прыщи: • Избегайте сухой, пряной и жирной пищи. Она вызывает расстройство желудка и выводит вату из равновесия. • Регулярно опорожняйте кишечник - это нормализует вату. • Не питайтесь в фаст-фудах и не пейте алкогольных напитков. • Два раза в день умывайтесь, используя мягкое моющее средство. • Используйте ленту для волос, чтобы избежать их попадания на лицо. Пот и грязь, накапливаясь на волосах, могут вызывать раздражение кожи. • Не пользуйтесь скрабами. • Регулярно мойте волосы мягким шампунем, чтобы держать их в чистоте и избежать появления перхоти. • Старайтесь не подвергать кожу воздействию тяжелых погодных условий. • Не пользуйтесь увлажняющими кремами на основе масел. Выбирайте увлажнители на водной основе. • Пейте побольше воды. • Регулярно делайте зарядку. Натуральные травяные средства для лечения прыщей в домашних условиях: • Дважды в день умывайтесь прохладной водой, используя мягкое мыло. • Промойте свежие листья methi (фенугрика) и измельчите их до консистенции пасты. Нанесите полученную пасту на лицо и смойте прохладной водой через 10 минут. • Измельчите свежие листья нима с куркумой до консистенции пасты. Нанесите ее прямо на воспаленную область. После высыхания смойте. • Нанесите на лицо мякоть спелого помидора и смойте, когда она засохнет (обычно это занимает около 45 минут). • Не оставляйте декоративную косметику на лице на ночь. Смойте макияж мягким очистительным средством на основе трав. • Смешайте гороховую муку с розовой водой и нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. • Ешьте побольше салатов из свежих овощей и свежих фруктов - это поможет сохранить здоровье вашей кожи. • Пейте много воды (5-10 стаканов в день)
РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ:
|
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе доверяю имиджу марки спрашиваю совета опытных хозяек доверяю только личному опыту использования обязательное условие - экологичность и безвредность
Реклама
|
|
РЕКОМЕНДОВАНО
|