Как мы ранее уже говорили, что время с 6 и до 10 часов утра – это время, когда доминирует капха-доша. В данной статье мы более детально поговорим о том, почему Аюрведа рекомендует просыпаться до этого временного отрезка.

Наш организм живет по естественным биологическим часам, управление которыми производит Солнце. Энергия светила проникает в организм и производит контроль над ним. Следовательно, нужно очень ответственно подходить к использованию организма, не пытаясь придумать инструкцию самостоятельно. Ведь любое изменение или нововведение ведет к сокращению человеческой жизни и приводит к многочисленным проблемам.

Древнейшая наука Аюрведа говорит о женской красоте, что она может быть 3 типов и 7 подтипов. И это проявляется не только внешне, но и в поведении, мышлении, характере.
В зависимости от пропорций психо-физиологических модусов – Вата, Пита и Капха – выделяют три группы красоты женщин. В таком случае один из модусов проявляется очень активно и перекрывает другие. А есть и смешанные подтипы, как говорилось, их существует 7 – когда несколько модусов приблизительно равны по своей активности в нашем организме.

Закройте на минуту глаза и вспомните завораживающие язычки огня, ощущения, которые нам дарит такое созерцание…
Женская красота Пита-типа в полной мере отражает яркость и красоту этой стихии. Девушки и женщины этого типа обладают остротой и непревзойденной яркостью. Зачастую, представительницы Пита имеют пропорциональное тело или спортивное телосложение (как правило, это обладательницы среднего веса), все их черты выражают непоколебимую уверенность.

Красота Капха – это женщины и девушки крупного телосложения. В нашем мире, к сожалению, их красота недооценивается. Ведь современная индустрия выдвигает на первые позиции женскую красоту типа Вата. Но, по правде говоря, все это проделки рекламы и такое отношение к женщинам данного типа является незаслуженным. Как многие из нас подмечают, положение вещей таково, что мужчинам действительно нравятся такие женщины, и ни чуть не меньше, чем другие.

Трикату является древнейшим аюрведическим рецептом. Состав его очень простой и состоит из трех компонентов: черного перца, перца Пиппали и имбиря. Все компоненты берутся в равных долях и смешиваются.

Проблемой номер один для многих женщин и девушек является появление мешков под глазами. Можно быть абсолютно отдохнувшей и выспавшейся, но если уж у вас на утро появились мешки, вы все равно будете выглядеть измученной и больной. Вроде как и ситуация не серьезная, ведь при этом вы не чувствуете болей, у вас ничего не чешется и не зудит. Хотя жить с этим, по минимуму, неприятно, а по максимуму – это может быть сигналом, который говорит вам о проявлении проблем со здоровьем.