14-06-2014, 16:48

Этот несложный массаж прогонит усталость и головную боль



Этот несложный массаж прогонит усталость и головную больОчень давно, еще в ХII веке до нашей эры, гораздо раньше появления европейской, китайской и арабской медицины, основоположниками древнего индийского учения Аюрведа было доказано: на теле человека существует большое количество биологически активных точек - марм, многие из которых сгруппированы в зоне ушных раковин.
Как сообщает «АиФ», древние врачеватели выяснили, что массаж ушей по определенной схеме способен творить чудеса. Овладев несложными приемами, ты самостоятельно сможешь снять усталость и головные боли, связанные с мышечным перенапряжением, вывести себя из оцепенения после лишней порции алкогольного коктейля на курорте и даже повысить свою сексуальную активность.
Для аюрведического массажа ушей традиционно применяются слегка подогретые растительные масла. Например, горчичное, кунжутовое, миндальное или кокосовое, но можно воспользоваться и обычным кремом.
- Перед процедурой расчеши волосы и сними украшения с шеи, рук и ушей. Затем расположись перед зеркалом и приступай.
- Зажми симметрично мочки ушей между большим и указательным пальцами. Осторожно помассируй их.
- Пощипывающими движениями проработай обе ушные раковины по периметру - снизу вверх (1-2 минуты).
- Энергично растирай ушки основанием ладоней (1 минуту).
- Немного оттяни ушные раковины в стороны, затем поочередно их сгибай и разгибай (3-4 раза).
- Массируй одновременно точки, расположенные за мочкой уха в области бугорка (Карна марма). Для усиления воздействия средний палец должен находиться на указательном.



 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Как соблюсти идеальную чистоту и порядок в офисеПравильный уход за кожей ребенкаБыстрый и качественный ремонт ТВ на домуУлучшить домашний бытУслуги клининговой компании: профессиональный подход к поддержанию чистотыМужские кошельки и портмоне — необходимые аксессуары, подчеркивающие статусКак устроить ребенка в школу?Снегоуборочные машины.Как выбрать достойное постельное белье для спальни?Процедура, которая подарит Вам красоту и уверенностьДетские куртки: качество превыше всегоПечь-камин с дымоходом для сауныБизнес на секонд-хендеДемисезонные курткиНаборы алмазной мозаики Виды услуг клининговых компанийКоллекция элитных часовОсобенности выбора мужского весеннего пальтоКаковы преимущества виброплатформы можно найти?Сок ростков пшеницыОборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножкиПостельное бельё из хлопка для здорового снаКак правильно заказывать ресторан для свадьбыКак правильно подобрать детскую одеждуКакие бывают стандартные размеры постельного бельяОжидаемые тренды дизайна интерьеров в 2017 году Брендовые вещиЧто за единицы измерения калории?Профессиональная косметологияЛучшая косметика по доступным ценам: преимущества и особенностиЛучшая косметика оптом: выгодно, проверено, надежноЧто нужно помнить при проведении праздников и банкетов?Основные правила по выбору матрасаГде модно заказать услугу уборки помещения?Выбираем качественную искусственную ёлкуПреимущества приобретения французской раскладушкиАгентство ритуальных услугКачественное пиротехническое шоу – особенности и преимуществаРемонт часов в Москве – гарантия качества по доступной ценеКрасивая, здоровая, молодая кожа – реально и безболезненноПостельное белье для детей
ОБЛАКО ТЕГОВ