Некоторые люди все еще при определенном заболевании для лечения используют травы, а не таблетки. Травы – помощники человечества уже многие тысячелетия. Травы намного лучше усваиваются организмом, нежели таблетки. Ведь таблетки содержат в своем составе синтетические препараты, которые не так просто усваиваются организмом. Растения же благодаря минералам, витаминам и другим биологически активным веществам являются более легкими для организма. Растения влияют на организм эффективнее, чем их химические аналоги. Для того, чтобы фитотерапия была полезной для организма и не принесла ему ни малейшего вреда, нужно знать некоторые правила.
Нельзя травы собирать возле дороги или около промышленных объектов. Ведь растения способны впитывать в себя все вредные соединения из окружающей среды. После того, как Вы собрали травы, например, на обочине дороги есть риск того, что это растение может вызвать аллергическую реакцию в организме.
Перед тем, как Вы собрались в лес, еще раз пересмотрите на картинки растений, за которыми Вы идете. Дело в том, что многие растения очень похожи между собой. При их сборе легко ошибиться, перепутав их внешний вид. Например, в природе существует около десяти видов ромашек. Но только ромашка аптечная наделена целебными свойствами.
Нужно в обязательном порядке проводить ревизию в домашней аптечке. Помните, что лекарственные растения можно хранить только 2-3 года. Те сборы растений, которые Вы купили давно, нужно выбрасывать без лишнего сожаления.
Перед употреблением отваров из трав помните о том, что травы, так же как и лекарства, имеют свои противопоказания, которыми не рекомендуется пренебрегать. При высоком давлении Вам в помощь придет зверобой, но если Вы выпьете больше, чем положено настоя зверобоя, будьте готовы к тому, что давление повысится. Не стоит пренебрегать эхинацеей, женьшенем и элеутерококком. Хотя эти растения и способствуют укреплению иммунитета, но если передозировать этой настойки, это приведет к истощению организма. Особенно осторожными с сборами трав полыни, чистотела, барбариса и пижмы нужно быть беременным девушкам.
Перед тем, как начать прием чаю с целебных трав, посоветуйтесь со своим врачом или фитотерапевтом. Он даст совет, какие травы нужно принимать, а от каких желательно отказаться.