4-06-2014, 18:11

Очищаем организм



Очищаем организмСамочувствие, красота и здоровье организма зависит от того, как быстро выводятся из организма вещества, засоряющие его. Это шлаки и токсины. Некоторые считают, что это белковые вещества. Другие же считают, что это вещества небелкового происхождения, попадающие в организм из внешней среды. Некоторые из этих веществ мы получаем из воздуха. Остальные попадают в организм с едой: консервантами, красителями, усилителями вкуса, фруктами и овощами, выращенными с добавлением химических веществ. Небольшое количество шлаков и токсинов вырабатывает организм в результате неполного переваривания пищи.
Токсины и шлаки очень вредны для организма. Они засоряют его, организм в свою очередь, старается избавиться от них. Для выведения шлаков в нашем организме существуют специальные органы, а также системы выведения. Это печень(которая нейтрализует все вреднее для организма вещества с помощью химических процессов), почки(занимается фильтрацией вредных веществ), кишечник(вместе с мочевым пузырем выводят из организма все вредные вещества), мочевой пузырь.
Человек, который ведет активный образ жизни и правильно питается, не нуждается в дополнительных процессах очистки организма. Система саморегуляции организма самостоятельно справляется с небольшим количеством токсинов, которые попадают в организм с едой, или с небольшим количеством алкоголя в организме, а также очищает организм от лишних веществ после лечения таблетками.
Если организм часто получает стрессы, то токсины накапливаются в организме. В результате этого здоровье незаметно ухудшается, появляются хронические заболевания и усталость.
Понять то, что организму необходимо очищение очень просто. Для этого достаточно посмотреть на свое отражение в зеркале. Если у Вас тусклый цвет лица, волосы утратили силу и блеск, в последнее время у Вас появилось несколько лишних килограммов и целлюлит, это значит, что пора начать борьбу против шлаков в Вашем организме. Теперь нужно определить какое количество шлаков накопилось в организме. Если Вы даже после полноценного отдыха чувствуете усталость, Вас ничего не радует и постоянно болит голова, это значит, что шлаков в Вашем организме накопилось достаточное количество. Если же самая обычная простуда не проходит без высокой температуры, Вы постоянно болеете ангиной, бронхитом и другими заболеваниями, то это признак того, что Ваш организм из последних сил борется с выведением веществ, отравляющих его.
Перед тем, как начать борьбу со шлаками, нужно сдать некоторые анализы, которые дадут Вам некоторую информацию о работе органов и системы выделения.
Если в Вашем организме огромное количество шлаков, это признак того, что токсины в Ваш организм поступают в огромном количестве, или же организм плохо справляется с выведением токсинов из организма. Для того, чтобы Вы чувствовали себя снова отлично, необходимо убрать обе причины. Для этого нужно отказаться от вредных привычек, жаренного и сладкого. В быте стоит пользоваться более экологически чистыми средствами. Об этом можно узнать из надписи «эко» на упаковке. При лечении покупайте в аптеках только растительные препараты. Они не так вредны для организма. Включите в свой ежедневный рацион капусту, брокколи, редьку и патиссоны. Эти продукты помогают организму нейтрализовать токсины. Кушайте фрукты. Они способствуют очистке кишечника. Во время борьбы со шлаками желательно исключить из своего рациона покупную, уже готовую пищу. Конечно же, устраивайте для своего организма разгрузочные дни. Займитесь фигурой, ведь когда ВЫ худеете, сгорают жировые клетки, высвобождая токсины. После этого токсины попадают в кровь, откуда их легко вывести.
Чтобы всегда чувствовать себя легко и здорово, нужно всего лишь придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом и, конечно же, устраивать раз в неделю разгрузочные дни.



 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Творческие идеи для фотосессий – вдохновение для фотографовРемонт квартиры под ключ - от чего зависит стоимостьКолбаса по ГОСТу – почему стоит попробовать настоящий вкусОткрытие новых вкусов – почему стоит попробовать мясо дичиОрганизация банкета на cвадьбу: важные моментыСоздание уникального интерьераПрофессиональная химчистка мягкой мебелиДеликатный переезд: перевезут, обеспечат сохранностьЧто понадобится и как провести послеремонтную уборкуКакие основные нюансы пылесоса для сухой уборки Керхер?Профессиональная уборка квартир и помещений после ремонтаМиноксидил – первая помощь при облысенииУпаковки из гофрокартона – в чём преимущества?Особенности услуги аниматора Халка в МосквеЧто подарить близким на Новый год? Качественная шведская бытовая техника на все случаи жизниКому доверить организацию детского праздника?Трусики Libero 6Какие услуги оказывают клининговые организации?Как соблюсти идеальную чистоту и порядок в офисеПравильный уход за кожей ребенкаБыстрый и качественный ремонт ТВ на домуУлучшить домашний бытУслуги клининговой компании: профессиональный подход к поддержанию чистотыМужские кошельки и портмоне — необходимые аксессуары, подчеркивающие статусКак устроить ребенка в школу?Снегоуборочные машины.Как выбрать достойное постельное белье для спальни?Процедура, которая подарит Вам красоту и уверенностьДетские куртки: качество превыше всего Бизнес на секонд-хендеДемисезонные курткиНаборы алмазной мозаикиВыбор штор для дачиВиды услуг клининговых компанийКоллекция элитных часовОсобенности выбора мужского весеннего пальтоКаковы преимущества виброплатформы можно найти?Сок ростков пшеницыОборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножкиПостельное бельё из хлопка для здорового сна
ОБЛАКО ТЕГОВ