4-06-2014, 18:47

Как бороться с летней простудой?



Как бороться с летней простудой?Многие считают, что ОРЗ – это заболевание зимнее, но для некоторых людей это совсем наоборот. Люди начали часто болеть ОРЗ именно в летнюю пору года. Причина гриппа, которым люди болеют летом, не меняется: иммунитет человека ослабляется, в результате чего организм подвергается инфекционным заболеваниям. Но ослабление иммунитета провоцирует не понижение температуры, а ее повышение. Организму тяжело перестроиться к более высокой температуре, теплой погоде. Типичными причинами, в результате которых есть вероятность заболеть гриппом – сквозняк, резкий перепад температур или переохлаждение.
Для того, чтобы вылечить грипп летом, не нужно укутываться в теплые одеяла и носить одежду, в которой Вам жарко. Это не только Вам не пойдет на пользу, но еще и усугубит и без того не очень приятную ситуацию. Например, от подобных действий температура тела может еще больше повыситься. Но это не значит, что во время гриппа летом, вы можете пить минералку или есть холодное мороженое. Подобные действия не ускорят выздоровление.
Методы лечения остаются те же, что и при борьбе с гриппом в холодную пору года. Нужно принимать жаропонижающие средства при температуре не меньше чем 38, закапывать нос при насморке, принимать витамины, укрепляющие иммунную систему.
Делайте ингаляции. Нельзя заменять ингаляции прогулками в жаркую погоду. Вы можете ходить и целый день, но не достичь того результата, которого достигнете во время ингаляций. Все дело заключается в том, что ингаляции согревают слизистые оболочки внутри.
При  насморке надо быть особенно аккуратными тем, у кого проблемы с сердцем. Поэтому лучше посоветоваться с врачом перед тем, как пользоваться подобными средствами.
Достаточно часто ОРЗ можно спутать с аллергической реакцией на цветущие весной растения. Симптомы очень похожи. Но различить грипп и аллергическую реакцию можно по отсутствию температуры при аллергии. Если это аллергия, то симптомы должны проходить через несколько часов после встречи человека с аллергеном.
Для того, чтобы не заболеть летом следите за собой: хорошо высыпайтесь, повысьте свою физическую активность, часто мойте руки, старайтесь поддерживать влажность в помещении, где Вы живете или работаете, регулярно и правильно питайтесь. Все это поможет Вам не заболеть летом.
 Многие считают, что ОРЗ – это заболевание зимнее, но для некоторых людей это совсем наоборот. Люди начали часто болеть ОРЗ именно в летнюю пору года. Причина гриппа, которым люди болеют летом, не меняется: иммунитет человека ослабляется, в результате чего организм подвергается инфекционным заболеваниям. Но ослабление иммунитета провоцирует не понижение температуры, а ее повышение. Организму тяжело перестроиться к более высокой температуре, теплой погоде. Типичными причинами, в результате которых есть вероятность заболеть гриппом – сквозняк, резкий перепад температур или переохлаждение.Для того, чтобы вылечить грипп летом, не нужно укутываться в теплые одеяла и носить одежду, в которой Вам жарко. Это не только Вам не пойдет на пользу, но еще и усугубит и без того не очень приятную ситуацию. Например, от подобных действий температура тела может еще больше повыситься. Но это не значит, что во время гриппа летом, вы можете пить минералку или есть холодное мороженое. Подобные действия не ускорят выздоровление.Методы лечения остаются те же, что и при борьбе с гриппом в холодную пору года. Нужно принимать жаропонижающие средства при температуре не меньше чем 38, закапывать нос при насморке, принимать витамины, укрепляющие иммунную систему.Делайте ингаляции. Нельзя заменять ингаляции прогулками в жаркую погоду. Вы можете ходить и целый день, но не достичь того результата, которого достигнете во время ингаляций. Все дело заключается в том, что ингаляции согревают слизистые оболочки внутри.При  насморке надо быть особенно аккуратными тем, у кого проблемы с сердцем. Поэтому лучше посоветоваться с врачом перед тем, как пользоваться подобными средствами.Достаточно часто ОРЗ можно спутать с аллергической реакцией на цветущие весной растения. Симптомы очень похожи. Но различить грипп и аллергическую реакцию можно по отсутствию температуры при аллергии. Если это аллергия, то симптомы должны проходить через несколько часов после встречи человека с аллергеном.Для того, чтобы не заболеть летом следите за собой: хорошо высыпайтесь, повысьте свою физическую активность, часто мойте руки, старайтесь поддерживать влажность в помещении, где Вы живете или работаете, регулярно и правильно питайтесь. Все это поможет Вам не заболеть летом.



 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Упакуйте успех – преимущества использования белого пакета дой-пак для вашего брендаТворческие идеи для фотосессий – вдохновение для фотографовРемонт квартиры под ключ - от чего зависит стоимостьКолбаса по ГОСТу – почему стоит попробовать настоящий вкусОткрытие новых вкусов – почему стоит попробовать мясо дичиОрганизация банкета на cвадьбу: важные моментыСоздание уникального интерьераПрофессиональная химчистка мягкой мебелиДеликатный переезд: перевезут, обеспечат сохранностьЧто понадобится и как провести послеремонтную уборкуКакие основные нюансы пылесоса для сухой уборки Керхер?Профессиональная уборка квартир и помещений после ремонтаМиноксидил – первая помощь при облысенииУпаковки из гофрокартона – в чём преимущества?Особенности услуги аниматора Халка в Москве Как помириться с девушкой, если она не хочет разговариватьКачественная шведская бытовая техника на все случаи жизниКому доверить организацию детского праздника?Трусики Libero 6Какие услуги оказывают клининговые организации?Как соблюсти идеальную чистоту и порядок в офисеПравильный уход за кожей ребенкаБыстрый и качественный ремонт ТВ на домуУлучшить домашний бытУслуги клининговой компании: профессиональный подход к поддержанию чистотыМужские кошельки и портмоне — необходимые аксессуары, подчеркивающие статусКак устроить ребенка в школу?Снегоуборочные машины.Как выбрать достойное постельное белье для спальни?Процедура, которая подарит Вам красоту и уверенность Печь-камин с дымоходом для сауныБизнес на секонд-хендеДемисезонные курткиНаборы алмазной мозаикиВыбор штор для дачиВиды услуг клининговых компанийКоллекция элитных часовОсобенности выбора мужского весеннего пальтоКаковы преимущества виброплатформы можно найти?Сок ростков пшеницыОборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножки
ОБЛАКО ТЕГОВ