Индия – это родина лимона. Именно этот цитрус йоги называют универсальным средством для здоровья и его поддержания. Они говорят, что каждый человек обязан приучить себя в день употреблять хотя бы один лимон или его сок.

Синоним - Готу Кола
Брами в переводе с санскрита: способствует познанию Брахмана - Высшей Реальности.
Используемая часть: трава.
Энергетика: горький/охлаждающая/сладкий.
Ткани: воздействует на все ткани-элементы, кроме репродуктивной, главным образом на кровь, костный мозг и нервную ткань.
Системы: нервная, кровообращения, пищеварительная.

Аюрведа — это знание о подходящих и неподходящих, благоприятных и неблагоприятных условиях жизни, факторах, способствующих и препятствующих долголетию, а также о том, с какой меркой следует подходить к жизни вообще.

Специалист по здоровому питанию Пол Фасса (Paul Fassa) из США рекомендует каждый день перед завтраком выпивать стакан тёплой воды с добавлением лимонного или лаймового сока. Эта рекомендация, заимствованная из Аюрведы, стимулирует пищеварение и помогает избавиться от слизи, которая скапливается в кишечнике.

Под модным ныне термином "детокс" чаще всего понимается некое волшебное оздоровление организма, а ведь он имеет совершенно конкретное значение. Именно о детоксе – настоящем, проводимом специалистами на юге в соответствии с последними тенденциями индустрии здоровья и красоты, мы сегодня и расскажем.

Наверняка каждый из нас может бесконечно длительно восхищаться прекрасным внешним видом, очень приятным запахом и неимоверно сочной мякотью мандарина. Но не стоит забывать и о том, что мандарин – это еще и полезный фрукт, который способен подарить нам здоровье и, впоследствии, то самое мандариновое настроение.

Красный помидор уже давным-давно занял прочную позицию на каждой кухне. В нашей сегодняшней статье мы научим вас ценить его не только за гастрономические достоинства, а за его возможность стать для нас отличным косметическим средством, которое подарит нам молодость, свежесть и красоту!