Астрология и Аюрведа – это неразлучные спутницы. Человеческое тело состоит из пяти элементов – Вода, Земля, Космос, Огонь и Воздух. Землю можно почувствовать всеми органами ощущения, Воду можно почувствовать ртом и вкусовыми рецепторами, Огонь можно увидеть, он влияет на зрение, Воздух можно услышать и почувствовать, он влияет на слух и ткани ощущения. В астрологии все двенадцать знаков зодиака делятся так же, как и четыре типа конституции человека. Знаками огня являются Лев, Стрелец и Овен, знаками воздуха – Близнецы, Весы и Водолей. Вода – это Рак, Рыба и Скорпион, а земля – Телец, Дева и Козерог.
У людей, у которых преобладает огонь, организм способен очищаться от токсинов и опасных возбудителей. Они легко противостоят различным заболеваниям. Но если возрастает влияния огня, то это может привести к повышенному кровяному давлению, язве и проблемам с сердцем. Уровень огня можно снизить, если употреблять жидкую и холодную пищу. Но при этом избегать красного мяса и острых блюд.
Воздух имеет непосредственное отношение к нервной системе, дыханию, движению. Люди, у которых знак воздуха очень легко теряют внутренний баланс. Если влияние воздуха в избытке, то это может привести к бессоннице, сухости тела, проблемам с памятью. Чтобы поддержать баланс нужно употреблять орехи, овощи, приготовленные на пару, отказаться от сырой еды, корнеплодов, изделий из дрожжей.
Элемент воды управляет лимфатической системой. Люди с этим знаком очень чувствительны к различным микроорганизмам, восприимчивы и эмоциональны. Если влияние воды в избытке, то появляются проблемы с пищеварением и процессами метаболизма. В этом случае помогут фрукты и бобовые, овощи, приготовленные на пару. Вред могут принести молочные и жирные продукты, сладкое, соль и хлеб.
Земля управляет выделительной и костной системой. Люди с этим знаком склонны к излишнему весу. Если влияние земли в избытке, то это может привести к склерозу, опухолям, чрезмерной волосатости, недостатку кальция. Очень полезно употреблять при этом такие продукты – фруктовые салаты, капуста, овощи, приготовленные на пару, соки, супы и чаи. Повысить влияние земли можно так же с помощью картофеля, мяса, молочных продуктов, масла, сахара. Но ограничиться нужно в приеме сырых продуктов и фруктов.
Если жить по законам Аюрведы, поддерживать баланс во всем организме, то о многих заболеваниях можно забыть навсегда.