22-08-2014, 17:18

**Как научиться играть в теннис



**Как научиться играть в теннис
Вас давно привлекает игра в теннис, но вы не знаете с чего начать? Прежде всего, следует ознакомиться с основными правилами игры и отточить некоторые приемы мастерства. Сама игра состоит из геймов, сетов и матчей. Чтобы более подробно узнать о каждом из них можно почитать соответствующую литературу либо же взять уроки у мастера. Второе правило организации подготовки – выбор правильной одежды. Не всем известно, что одежда для тенниса имеет специфический крой и производится из натуральных материалов. Это необходимо для того чтобы кожа не поддалась аллергическим реакциям во время тренировок. 

Когда вы в полной боевой готовности следует внимательно ознакомиться с кортом (поле для игры в теннис). Каждый корт имеет две стороны, разделенные сеткой – каждая из сторон имеет разметку. У каждого игрока свой корт, ограниченный боковыми и задними линиями. Если мяч приземляется внутри данной разметки, то считается, что забит гол. Когда же за пределами разметки, то, соответственно, гол не засчитывается. Если вы новичок в игре, то не помешает заблаговременно отточить подачу мяча. Для этого удобнее занять правый корт и подать мяч по диагонали через сетку. Если мяч ударяется о сетку, то подача считается не правильной. Обучившись правильно начинать игру, можно приступать к игре с противником. 

Чтобы научиться бить ракеткой, необходимо взять ее в руки в таком положении, как будто держите молоток. После того как игра будет получаться, можно будет продолжать изучать другие приемы, выбирая для себя оптимальные. Главная часть тела в игре в теннис – это ноги, поэтому им уделяется огромное внимание. Перешагивать по корту рекомендуется мелкими шагами, чтобы удобно было поворачиваться, в случае нанесения удара по мячу. После того, как вы овладеете основными навыками и отточите их, то игра в теннис не будет казаться сложной и недостижимой, напротив, начнет приносить удовольствие и радость. Это прекрасная возможность весело провести время со своей семьей или друзьями.




 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Упакуйте успех – преимущества использования белого пакета дой-пак для вашего брендаТворческие идеи для фотосессий – вдохновение для фотографовРемонт квартиры под ключ - от чего зависит стоимостьКолбаса по ГОСТу – почему стоит попробовать настоящий вкусОткрытие новых вкусов – почему стоит попробовать мясо дичиОрганизация банкета на cвадьбу: важные моментыСоздание уникального интерьераПрофессиональная химчистка мягкой мебелиДеликатный переезд: перевезут, обеспечат сохранностьЧто понадобится и как провести послеремонтную уборкуКакие основные нюансы пылесоса для сухой уборки Керхер?Профессиональная уборка квартир и помещений после ремонтаМиноксидил – первая помощь при облысенииУпаковки из гофрокартона – в чём преимущества?Особенности услуги аниматора Халка в Москве Как помириться с девушкой, если она не хочет разговариватьКачественная шведская бытовая техника на все случаи жизниКому доверить организацию детского праздника?Трусики Libero 6Какие услуги оказывают клининговые организации?Как соблюсти идеальную чистоту и порядок в офисеПравильный уход за кожей ребенкаБыстрый и качественный ремонт ТВ на домуУлучшить домашний бытУслуги клининговой компании: профессиональный подход к поддержанию чистотыМужские кошельки и портмоне — необходимые аксессуары, подчеркивающие статусКак устроить ребенка в школу?Снегоуборочные машины.Как выбрать достойное постельное белье для спальни?Процедура, которая подарит Вам красоту и уверенность Печь-камин с дымоходом для сауныБизнес на секонд-хендеДемисезонные курткиНаборы алмазной мозаикиВыбор штор для дачиВиды услуг клининговых компанийКоллекция элитных часовОсобенности выбора мужского весеннего пальтоКаковы преимущества виброплатформы можно найти?Сок ростков пшеницыОборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножки
ОБЛАКО ТЕГОВ