22-08-2014, 17:18

**Как научиться играть в теннис



**Как научиться играть в теннис
Вас давно привлекает игра в теннис, но вы не знаете с чего начать? Прежде всего, следует ознакомиться с основными правилами игры и отточить некоторые приемы мастерства. Сама игра состоит из геймов, сетов и матчей. Чтобы более подробно узнать о каждом из них можно почитать соответствующую литературу либо же взять уроки у мастера. Второе правило организации подготовки – выбор правильной одежды. Не всем известно, что одежда для тенниса имеет специфический крой и производится из натуральных материалов. Это необходимо для того чтобы кожа не поддалась аллергическим реакциям во время тренировок. 

Когда вы в полной боевой готовности следует внимательно ознакомиться с кортом (поле для игры в теннис). Каждый корт имеет две стороны, разделенные сеткой – каждая из сторон имеет разметку. У каждого игрока свой корт, ограниченный боковыми и задними линиями. Если мяч приземляется внутри данной разметки, то считается, что забит гол. Когда же за пределами разметки, то, соответственно, гол не засчитывается. Если вы новичок в игре, то не помешает заблаговременно отточить подачу мяча. Для этого удобнее занять правый корт и подать мяч по диагонали через сетку. Если мяч ударяется о сетку, то подача считается не правильной. Обучившись правильно начинать игру, можно приступать к игре с противником. 

Чтобы научиться бить ракеткой, необходимо взять ее в руки в таком положении, как будто держите молоток. После того как игра будет получаться, можно будет продолжать изучать другие приемы, выбирая для себя оптимальные. Главная часть тела в игре в теннис – это ноги, поэтому им уделяется огромное внимание. Перешагивать по корту рекомендуется мелкими шагами, чтобы удобно было поворачиваться, в случае нанесения удара по мячу. После того, как вы овладеете основными навыками и отточите их, то игра в теннис не будет казаться сложной и недостижимой, напротив, начнет приносить удовольствие и радость. Это прекрасная возможность весело провести время со своей семьей или друзьями.




 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Каковы преимущества виброплатформы можно найти?Сок ростков пшеницыОборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножкиПостельное бельё из хлопка для здорового снаКак правильно заказывать ресторан для свадьбыКак правильно подобрать детскую одеждуКакие бывают стандартные размеры постельного бельяОжидаемые тренды дизайна интерьеров в 2017 годуСемейный журналБрендовые вещиЧто за единицы измерения калории? Лучшая косметика по доступным ценам: преимущества и особенностиЛучшая косметика оптом: выгодно, проверено, надежноЧто нужно помнить при проведении праздников и банкетов?Основные правила по выбору матрасаГде модно заказать услугу уборки помещения?Выбираем качественную искусственную ёлкуПреимущества приобретения французской раскладушкиАгентство ритуальных услугКачественное пиротехническое шоу – особенности и преимуществаРемонт часов в Москве – гарантия качества по доступной ценеКрасивая, здоровая, молодая кожа – реально и безболезненноПостельное белье для детейВыбираем качественную корпусную мебельОфисные перегородки из стекла: простой монтаж и безупречные характеристикиУстановка теплого пола Наши достоинстваСкатерть для стола на кухне: особенности выбораОсобенности вязания шали спицамиПарафиновые ванночки: особенности процедуры и преимуществаЖалюзи и рулонные шторы: основные преимуществаКачественные пиротехнические товарыСтеклянные двери: виды и особенностиКуриное мясо, как источник витаминовДизайн вашей квартирыУслуга вывоза мусора**Ширма: преимущества и особенности примененияДетский врач остеопатНюансы выбора подгузников для малышаПрофессиональные клининговые услуги: гарантия идеальной чистотыКак правильно использовать люстры больших размеров?
ОБЛАКО ТЕГОВ