4-06-2014, 19:19

Главное правильно подобрать диету



Главное правильно подобрать диетуЖенской фигуре всегда уделяли огромное внимание в разные века. Например, во времена Венеры Милосской эталоном красоты считались тонкие параметры тела. А уже в разные эпохи нашего тысячелетия, идеалами были и пышнотелые дамы. А вот уже на современном этапе, идеалом считается женщина с красивой фигурой и правильными параметрами. В вопросах красоты, главное значение имеют правильные параметры, а не то, насколько тонкая у вас талия или пышная грудь. В основе многих наук лежит правило « золотого сечения». Это когда некоторые части вашего тела пропорциональны другим. Например, окружность талии в два раза меньше окружности шеи или окружность запястья меньше в два раза, чем объем шеи.
 Каждый организм индивидуален, поэтому для достижения идеальных параметров вашей фигуры, необходимо подобрать индивидуальную диету. Лишний вес – это не только женская проблема, от ее страдает и большинство мужчин. Не стоит садиться на диету необдуманно, без изучения противопоказаний и побочных действий. Строгие диеты могут привести ваш организм к полному истощению, а некоторые продукты, из другой диеты, могут вам абсолютно быть противопоказаны. Существуют такие виды диет, как кремлевская, гречневая, по группе крови, солевая, японская, диета одного дня, рисовая, белковая, овощная и множество других, не менее эффективных. Многие диеты приводят к тому, что быстро сброшенные килограммы, через некоторое время, возвращаются обратно с большой скоростью. Конечно же можно посидеть некоторое время на диете и сбросит лишние назойливые килограммы, но только после нее нужно обязательно сбалансированно питаться и не переедать. Огромное значение имеет не количество потребляемой пищи, а ее качество. Пища должна приносить пользу, а не жировые отложения на теле.
Прежде, чем сесть на диету, лучше всего получить консультацию от специалиста данной области и подобрать для себя именно тот вариант диеты, который без вреда отразится на вашем здоровье. Потому что диета, которая подошла кому – то, может абсолютно вам не подойти и килограммы останутся на месте. Необходимо подобрать именно ту, которая подойдет вам идеально и приведет к желаемым результатам.
 В основе любой диеты, должна лежать забота о внешнем виде и прекрасном самочувствии. Когда же с серьёзностью отнесетесь к этому вопросу, то обязательно добьётесь ожидаемого результата. И добившись результата, нужно обязательно понять, что для здорового образа жизни не придется голодать постоянно, стоит лишь контролировать правильность своего питания.



 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Улучшить домашний бытУслуги клининговой компании: профессиональный подход к поддержанию чистотыМужские кошельки и портмоне — необходимые аксессуары, подчеркивающие статусКак устроить ребенка в школу?Снегоуборочные машины.Как выбрать достойное постельное белье для спальни?Процедура, которая подарит Вам красоту и уверенностьДетские куртки: качество превыше всегоПечь-камин с дымоходом для сауныБизнес на секонд-хендеДемисезонные курткиНаборы алмазной мозаикиВыбор штор для дачиВиды услуг клининговых компанийКоллекция элитных часов Каковы преимущества виброплатформы можно найти?Сок ростков пшеницыОборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножкиПостельное бельё из хлопка для здорового снаКак правильно заказывать ресторан для свадьбыКак правильно подобрать детскую одеждуКакие бывают стандартные размеры постельного бельяОжидаемые тренды дизайна интерьеров в 2017 годуСемейный журналБрендовые вещиЧто за единицы измерения калории? Лучшая косметика по доступным ценам: преимущества и особенностиЛучшая косметика оптом: выгодно, проверено, надежноЧто нужно помнить при проведении праздников и банкетов?Основные правила по выбору матрасаГде модно заказать услугу уборки помещения?Выбираем качественную искусственную ёлкуПреимущества приобретения французской раскладушкиАгентство ритуальных услугКачественное пиротехническое шоу – особенности и преимуществаРемонт часов в Москве – гарантия качества по доступной ценеКрасивая, здоровая, молодая кожа – реально и безболезненноПостельное белье для детейВыбираем качественную корпусную мебельОфисные перегородки из стекла: простой монтаж и безупречные характеристикиУстановка теплого пола
ОБЛАКО ТЕГОВ