Для большинства женщин нанесение кремов, увлажнителей, тоников, лосьонов и т.д. является частью обычных утренних и вечерних процедур по уходу за кожей.
Зачем женщины делают это? В первую очередь, чтобы победить признаки старения, сделать кожу красивой и выглядеть молодо. Они думают, что все эти продукты безопасны и не особенно интересуются составом косметики, которую используют.

Знаете ли вы о том, что ваша память - своего рода мышца, которую можно развивать, прикладывая для этого сознательные усилия? Чем больше вы ее используете, тем лучше становится ваша способность к сосредоточению.
Я 25 лет работаю в области аюрведический медицины и за это время видел невероятное количество случаев значительного улучшения памяти у детей, взрослых и пожилых людей.

С точки зрения Аюрведы астма начинается не в легких, а в системе пищеварения. Доктор Халперн, лицензированный специалист по Аюрведе, управляет Калифорнийским Аюрведическим колледжем и Аюрведическим Центром Здравоохранения, который также находится в Калифорнии.
Доктор Харпер рассказывает о случае с 44-летней Изабель, приехавшей к нему с тяжелыми симптомами астмы.

Вы, наверно, не раз замечали, что смена времен года приводит к некоторым изменениям в вашем теле. Жизнь в гармонии с разными временами года - ключевой принцип Аюрведы.
Следование некоторым основным принципам поможет вам поддержать здоровье и избавиться от вялости, вызванной зимними простудами или гриппом. Например, если вы будете есть охлаждающие продукты, когда на улице стоит жара, и теплую пищу, когда на улице холодно, это может ощутимо улучшить состояние вашего организма.

Аюрведа, древнеиндийская наука исцеления, всегда использовала массаж как важную составляющую лечения. Разным людям полезны разные виды массажа, и наиболее важным фактором в выборе нужной разновидности массажа является энергетическая конституция человека и ее дисбаланс.
Конституция - врожденное соотношение энергий в теле и уме. Аюрведа называет эти энергии дошами. Всего их существует три - вата, пита и капха.

Аюрведичесское понятие "расаяна" означает "то, что дает здоровье, разум и долголетие". Задача расаяны - поддерживать тело молодым, энергичным, защитить его от старения, слабости и болезней.
Расаяна помогает клеткам нашего тела правильно функционировать и обновляться, и, к тому же, является средством профилактики болезней.