11-06-2014, 17:49
Символизм ЙогиЗнание той или иной терминологии или символизма дает возможность понимать, о чем идет речь. Это касается и учения йоги, если не знать значения пусть даже только самых основных ее символов, то нельзя изучить это уникальное течение. Еще во II веке было систематизировано и записано практические рекомендации по методу классической йоги, которая и является основой Раджа-йоги.
По утверждению Патанджали классическая йога состоит из нескольких степеней, это – Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхиана, Самадхи. Эти степени сопоставляют с лестницей, вершина которой прячется в небесах. Человек, в зависимости от того, как прогрессирует в своем развитии, поднимается по ступеням все выше и выше. Нельзя переступить через несколько ступеней лестницы, все учения раскрываются постепенно, одно за другим. Чтобы пройти все ступени лестницы до конца, до самых небес, нужно начать с малого, с первой степени учения - Яма. Яма символизирует физическое тело, очищение внешней природы. Далее идет Нияма, которая символизирует очищение внутреннее. После того как человек очистит свое внутреннее и внешнее тело, он может переступать к следующей ступени - Асане. Далее идет Пратьяхара, на этом этапе человек может легко успокаивать свои эмоции и контролировать настроение. Достигнув Дхараны, или сосредоточения, это уже половина пути к небесам. Далее по пути нужно понять и осилить медитацию (Дхиану). После этого, человек готов стать на последнюю ступень лестницы – Самадхи – просветленное созерцание. Йог погружается не только в медитацию, он поднимается над временем, погружается в мир блаженства и высшего бытия. Систему нарушать ни в коем случае нельзя. Нужно пройти все ступени по очереди и чтобы добиться высшего успеха, пропускать ничего нельзя. Йога заключается не только в укреплении тела, но и в укреплении мысли, духа человека. Хотя, многие называют себя йогами только за то, что проделывают некоторые физические упражнения в виде утренней зарядки. Физическая культура тоже очень важная в данном учении, но еще важнее то, как человек думает, насколько сильно он уверен в своих мыслях. Иными словами йога – это физическое укрепления тела, сила мысли, умение управлять своими чувствами и эмоциями, развитие индивидуальности. И все это должно совершаться в полной гармонии с природой. Но только идеальный йог может достичь слияния с природой, оставаясь при этом повелителем своей жизни и мыслей. Человек, который прошел все ступени лестницы, достиг просветления, может считать себя настоящим йогом. Если уже говорить о символизме, то настоящего йога сравнивают с цветком лотоса. Лотос, как и другие растения, поднимается с тьмы, тянется к свету, от которого его отделяет только шар воды, который с точки зрения символизма означает символ Майи. Ну а после воды его ждут лучи солнца. Это касается и человека. В процессе учения, он поднимается с тьмы, постепенно проходит все этапы, и достигает лучей Высшего сознания.
РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ:
|
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе доверяю имиджу марки спрашиваю совета опытных хозяек доверяю только личному опыту использования обязательное условие - экологичность и безвредность
Реклама
|
|
РЕКОМЕНДОВАНО
|