Лень - опасный и непримиримый враг человека, как его характеризовал сам Николай Гоголь. Ленивых в наше время не любят, на них сыплют упреки и не желают иметь никаких дел. Зачастую и самого лентяя мучает совесть, но поделать человек с этим ничего не может, ведь ему не хватает, ни силы воли, ни опыта в преодоления сего врага.
Психологи утверждают, что лень есть разная, а, соответственно, лентяи не схожи друг с другом. Так что попытайтесь для начала определить свой типаж, а уж после, последуйте простым советам, дабы побороть в себе лень-матушку.
Ослабленный лентяй
У такого человека лень приходит из-за низкого тонуса, а упреки и наставления силой мало чем могут помочь. Ослабленному лентяю необходимо просто заняться повышением физического тонуса. Стоит обогатить свой рацион витаминами, посвятить себя занятиям гимнастикой, плаванием, йогой, совершать пробежки. И, как бы странно сие не звучало, лентяю данного типа стоит хорошенько выспаться, ведь здоровый и полноценный сон значительно активизирует организм и его процессы.
Скучающий лентяй
Нелюбимое занятие и работа, неинтересные мероприятия и люди вызывают скуку, что значительно может усугубить лень. С данным видом лени очень легко бороться. Просто наберитесь мужества, чтобы признать – это занятие не ваше. Откажитесь от всего неинтересного и найдите для себя то, что вовлечет вас в процесс всецело и, как говорится, с головой. И тогда ваша лень растает, как и небывало.
Неорганизованный лентяй
У лентяя этого вида вроде и занятие по жизни интересное, и с энергетикой все хорошо, но войти в ритм никак не получается. Эта лень самая что ни есть опасная, ведь она легко может всю вашу жизнь запустить под откос. В этом случае помочь могут лишь действия над собой. Начинайте каждый день с вопроса, что сегодня вам необходимо сделать, и четко следуйте выстроенному плану. Не зацикливайтесь на проигрышах, концентрируйте больше внимания на моментах положительных, и хвалите себя за достижения и победы.
Изобретательный лентяй
Эти лентяи стоят в стороне от собратьев по несчастию. Ведь именно благодаря этому виду лентяев, наша жизнь значительно облегчилась. Лень было рыть грунт лопатой – изобрели экскаватор, стали ленится во время уборки – выдумали пылесос. И вполне может быть, что и ваше имя в скором времени будет подписано под новым изобретением! Так что, ежели вы относите себя к лентяям, то сие вовсе не значит, что вы потеряны для человечества.
Так что давайте перестанем ругать себя и других за лень, а вместе поразмыслим, чем ее можно победить.