Банан является, наверное, самым популярным плодом из категории так называемых экзотических продуктов.
В качестве лечебного средства, бананы рекомендуют есть при дизентерии, хроническом несварении, а также при слабом пищеварении. Бананы - прекрасный тоник и ценный источник минеральных питательных веществ.

Лицо человека является его «визиткой», украшением и средством общения. Красота, мимика и ухоженность могут рассказать окружающим о человеке очень многое. Более того, от лица зачастую зависит отношение людей к его или её обладателю.
Но это ещё не всё, на что способно человеческое лицо. Для доктора, который владеет знаниями аюрведы, черты лица являются своеобразными маяками, говорящими о состоянии различных органов тела.

Подобно "зимним" продуктам, существуют также продукты, помогающие нашему телу приспособиться к температуре и изменению давления с приходом лета.
Жаркая погода обезвоживает организм, что ведет к сгущению крови. Поэтому летом лучше отдавать предпочтение продуктам с большим содержанием жидкостей, и как можно чаще между приемами пищи выпивать стакан-другой любого освежающего и питательного напитка.

Пищу следует принимать в соответствии с временем дня. То, как мы начинаем день, имеет особенно важное значение. Утро является саттвичным временем дня, поэтому утром следует есть только те продукты, которые имеют саттвичную природу.
Оптимальным вариантом являются различные каши. В особенности полезны каши из геркулеса и пшена, хотя их следует есть только в небольших количествах.

Диабет в наше время становится очень распространённым заболеванием, которое нарушает нормальную работу организма, обмен веществ и способно послужить причиной для десятков осложнений и сопутствующих болезней. Вылечить диабет с помощью западной медицины практически невозможно, но это не значит, что нужно опускать руки. Аюрведа станет, если не исцелением, то верным помощником, помогающим легко перенести все трудности, связанные с этим недугом.

Ама – это остатки неусвоенной или частично усвоенной из-за слабого пищеварительного огня пищи. Эти остатки накапливаются, застаиваются, начинают бродить, вызывая болезни. Ама дает начало многим болезням.
Аму невозможно удалить из внутренних органов механическим путем, так как отсутствуют шроты (каналы) для ее выведения. Некоторое количество амы выводится в виде налета на языке или слизи в фекалиях, осадка в моче или обильного пота, но все вышеперечисленные симптомы свидетельствуют скорее о высокой токсичности амы, чем об обычных способах очищения.

Вирилизация (ваджикарана) – одна из двух ветвей дерева аюрведы, которые не имеют прямого аналога с разделами современной медицины (другая такая ветвь –расаяна, омоложение). Ваджикарана тантра – это наука сохранения и восстановления репродуктивной силы. Она предназначена для работы с теми, у кого ухудшается качество спермы, кто испытывает затруднения с передачей и получением сексуальной энергии.