15-04-2013, 08:57

ПОЛЕЗЕН ЛИ ЦИКОРИЙ



ПОЛЕЗЕН ЛИ ЦИКОРИЙ Большинство людей, употребляющих напиток из цикория или периодически встречающих его на прилавках магазинов, убеждены, что это исключительно диетический, а посему лишенный вредных свойств, продукт, показанный людям, имеющим те или иные проблемы со здоровьем и не имеющие возможности употреблять кофе, как «все нормальные люди». Это действительно так, но это далеко не вся правда, поэтому в данной статье мы хотим рассказать, полезен ли цикорий и о том, имеет ли напиток из цикория противопоказания.

Считается, что главное назначение цикория в рационе – замена кофе, так как он обладает схожим вкусом и ароматом, заряжает бодростью и дарит отличное настроение на весь день, но при этом в нем практически не содержится кофеин. Бодрящее действие цикория объясняется его составом, богатым различными витаминами и минеральными веществами, в том числе витаминами групп B, С, E, белками, жирами, дубильными веществами и солями. Благодаря своему составу, напиток из цикория заряжает энергией, при этом не просто щадя сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, но и благотворно сказываясь на их работе.
Полезен ли цикорий? – безусловно. В отличие от кофе, минимальное содержание кофеина в цикории не повышает давления. Цикорий способен оказывать успокаивающее действие на нервную систему, поэтому его без опасения могут пить люди, страдающие заболеваниями сердца и проблемами с давлением. Напиток на основе цикория содержит инулин, то есть натуральный подсластитель, поэтому не повышает уровень сахара в крови, а с учетом того, что цикорий способен снижать содержание холестерина, он полезен не только диабетикам, но и худеющим.
Но есть и другая сторона медали с изображением трогательного синего цветочка, из корня которого и производится напоминающий кофе напиток. Употребление цикория может негативно сказаться на людях, страдающих заболеваниями сосудов, например варикозом, гастритом, язвой желудка, геморроем, а также заболеваниями нервной системы.
Итак, какой же ответ на вопрос, полезен ли цикорий, будет наиболее правильным. До сих пор цикорий является объектом споров в кругах специалистов, по большей части потому, что цикорий считается не только диетическим продуктом, но и лекарственным средством, поэтому относиться к нему, как и к любому лекарству, необходимо внимательно. Если у вас нет медицинских противопоказаний к употреблению напитка из цикория, можете быть уверены, что в умеренных количествах он принесет вам исключительно пользу и подарит хорошее настроение.

Карина КОРЧАГИНА


 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Как соблюсти идеальную чистоту и порядок в офисеПравильный уход за кожей ребенкаБыстрый и качественный ремонт ТВ на домуУлучшить домашний бытУслуги клининговой компании: профессиональный подход к поддержанию чистотыМужские кошельки и портмоне — необходимые аксессуары, подчеркивающие статусКак устроить ребенка в школу?Снегоуборочные машины.Как выбрать достойное постельное белье для спальни?Процедура, которая подарит Вам красоту и уверенностьДетские куртки: качество превыше всегоПечь-камин с дымоходом для сауныБизнес на секонд-хендеДемисезонные курткиНаборы алмазной мозаики Виды услуг клининговых компанийКоллекция элитных часовОсобенности выбора мужского весеннего пальтоКаковы преимущества виброплатформы можно найти?Сок ростков пшеницыОборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножкиПостельное бельё из хлопка для здорового снаКак правильно заказывать ресторан для свадьбыКак правильно подобрать детскую одеждуКакие бывают стандартные размеры постельного бельяОжидаемые тренды дизайна интерьеров в 2017 году Брендовые вещиЧто за единицы измерения калории?Профессиональная косметологияЛучшая косметика по доступным ценам: преимущества и особенностиЛучшая косметика оптом: выгодно, проверено, надежноЧто нужно помнить при проведении праздников и банкетов?Основные правила по выбору матрасаГде модно заказать услугу уборки помещения?Выбираем качественную искусственную ёлкуПреимущества приобретения французской раскладушкиАгентство ритуальных услугКачественное пиротехническое шоу – особенности и преимуществаРемонт часов в Москве – гарантия качества по доступной ценеКрасивая, здоровая, молодая кожа – реально и безболезненноПостельное белье для детей
ОБЛАКО ТЕГОВ