11-04-2012, 10:17

ГРАНАТОВЫЙ СОК. ПОЛЬЗА ГРАНАТОВОГО СОКА



ГРАНАТОВЫЙ СОК. ПОЛЬЗА ГРАНАТОВОГО СОКА Да будет вам известно, что древние лекари использовали для врачевания своих пациентов абсолютно все части гранатового дерева – плоды, листья, цветы, кору и даже корни. Но самым ценными считались сочные зерна граната, из которых получали целебный и весьма полезный сок. О пользе гранатового сока мы и поговорим в этой статье.

В составе гранатового сока большое количество необходимых для организма человека витаминов (витамины группы В, С, РР, Е), а также микро и макроэлементов (железо, калий, магний, натрий и кальций)… Гранатовый сок содержит каротин, танин, антиоксиданты, фитонциды, лимонную, яблочную и фолиевую кислоты… Все эти ценнейшие элементы в купе с низкой калорийностью, которая составляет всего 62 ккал на 100 граммов и низким уровнем содержания глюкозы и сахарозы (не более 20 процентов) делает сам гранат и его сок ценнейшими и незаменимыми диетическими продуктами.
Гранатовый сок не просто полезен, а даже рекомендован диабетикам, астматикам, людям, страдающим малокровием, заболеваниями почек и желудочно-кишечными расстройствами, а также тем, кто страдает от истощения организма. Его можно использовать как ранозаживляющее и противоожоговое средство.
Гранатовый сок целебен для сердечников. Он рекомендован для профилактики атеросклеротических явлений сосудов, простудных заболеваний и даже для профилактики онкологических заболеваний.
Как известно, гранатовый сок полезен беременным женщинам. Но мало кто знает, что сок граната может помочь женщинам справиться со скачками гормонального фона во время месячных и при наступлении климакса.
Но, дорогие друзья, то, что гранатовый сок так полезен для всего организма, не значит, что его нужно ежедневно пить литрами. И тем более, говоря о пользе гранатового сока, мы говорим не о той жидкости, которая продается в магазинам и практически в 99 процентах случаев отношения к гранату имеет очень отдаленное и, конечно же, теми самыми волшебными целительными свойствами не обладает.
Если вы решите задуматься о здоровье своего организма, то сок вам нужен только свежее выжатый. Доза – примерно один стакан в день. Причем, сок лучше разбавить один к одному водой или морковным соком. Можно добавлять в гранатовый сок ложечку меда.
Однако, забудьте о гранатовом соке, если, не дай бог, у вас язва, панкреатит или какие-то стоматологические заболевания.

Марина ГРЕБЕЩИКОВА


 
НАШ ОПРОС
Чем вы руководствуетесь при покупке всевозможных чистящих и моющих средств?
доверяю рекламе
доверяю имиджу марки
спрашиваю совета опытных хозяек
доверяю только личному опыту использования
обязательное условие - экологичность и безвредность

 
Реклама
РЕКОМЕНДОВАНО
Какие основные нюансы пылесоса для сухой уборки Керхер?Профессиональная уборка квартир и помещений после ремонтаМиноксидил – первая помощь при облысенииУпаковки из гофрокартона – в чём преимущества?Особенности услуги аниматора Халка в МосквеЧто подарить близким на Новый год?Как помириться с девушкой, если она не хочет разговариватьКачественная шведская бытовая техника на все случаи жизниКому доверить организацию детского праздника?Трусики Libero 6Какие услуги оказывают клининговые организации?Как соблюсти идеальную чистоту и порядок в офисеПравильный уход за кожей ребенкаБыстрый и качественный ремонт ТВ на домуУлучшить домашний быт Мужские кошельки и портмоне — необходимые аксессуары, подчеркивающие статусКак устроить ребенка в школу?Снегоуборочные машины.Как выбрать достойное постельное белье для спальни?Процедура, которая подарит Вам красоту и уверенностьДетские куртки: качество превыше всегоПечь-камин с дымоходом для сауныБизнес на секонд-хендеДемисезонные курткиНаборы алмазной мозаикиВыбор штор для дачиВиды услуг клининговых компанийКоллекция элитных часовОсобенности выбора мужского весеннего пальтоКаковы преимущества виброплатформы можно найти? Оборудования для домаЗабота о близкихСколько внимания и времени требуется уделять малышам?Преимущества изготовления ювелирных изделий по индивидуальному заказуКак правильно выбрать босоножкиПостельное бельё из хлопка для здорового снаКак правильно заказывать ресторан для свадьбыКак правильно подобрать детскую одеждуКакие бывают стандартные размеры постельного бельяОжидаемые тренды дизайна интерьеров в 2017 годуСемейный журналБрендовые вещиЧто за единицы измерения калории?Профессиональная косметологияЛучшая косметика по доступным ценам: преимущества и особенности
ОБЛАКО ТЕГОВ