Много лет существует традиция у тибетских Мастеров, согласно которой они объясняют своим ученикам о том, как устроен ум. Чтобы сделать это объяснение более доступным, они приравнивают ум к хрустальному шару. Ум прозрачный, как и хрустальный шар, но, если положить шар на какую-то цветную поверхность, то он примет ее цвет. То же самое происходит и с умом.

Здоровое тело – это так важно в нашем современном мире. Многие люди находят целый ряд способов, с помощью которых можно оздоровиться. Некоторые из них занимаются спортом, некоторые сидят на диетах, едят только полезную пищу. Но цель у всех одна.

Человек является разумным существом. Это понятие стало довольно привычным и обыденным в современном мире. Как показывает практика, каждый человек обладает некоторыми инстинктами и полностью подвластный им. Но разум не заключается только в этом. Чтобы быть разумным, необходимо обладать логикой, мышлением, глубоким восприятием окружающего, интуицией.

Согласно йоге человеческое тело – это не просто физическое тело, которое можно ощутить и увидеть. Оно состоит из эфирного, ментального, тонкого, психического тел. И это еще не все. Организм состоит из атомов и клеток. Чтобы все это понять и осознать, нужно многие годы практиковать это направление. Не каждый человек способен достичь высшего уровня самопознания, если даже он будет заниматься йогой всю свою сознательную жизнь.

Йога никогда не считалась религией. Эта наука является мировоззрением, образом жизни, философским учением. Еще в древних рисунках, которые были изображены на скалах и пергаменте, были изображены люди, которые застыли в самых разнообразных позах. Согласно йоге, эти позы называются асанами, жесты же, которые используются для общения и управления телом называются - мудры.

Йогу принято сочетать не только с самопознанием, здоровьем, но и с боевыми искусствами. Тем более что между учением йогой и боевыми искусствами существует очень тесная связь. Эти два понятия имеют историческую и философскую взаимосвязь. Любому бойцу будет очень полезной медитация.

Практически все жители нашей страны знакомы с таким растением, как полынь. Все считают его невзрачным, сорным, к тому же горьким кустиком. Но многие народы описывают полынь как растение, которое имеет чудесные свойства и изысканную красоту. Для древних славян полынь вообще является культовым растением. По их пониманию, это растение способно очистить духовный мир человека.